FitOn Workouts & Fitness Plans

Отслабнете, изпотете се и станете във форма по всяко време и навсякъде с безплатни видеоклипове за домашни упражнения, персонализирани фитнес планове и ръководени медитации. Бъдете във форма с тренировки, които можете да правите у дома, навън или във фитнеса.

Намалете стреса с успокояваща йога практика, подобрете фитнеса си със забавна кардио тренировка и се чувствайте добре със стотици други безплатни видеоклипове за фитнес.

Намерете фитнес планове и домашни тренировки, на които можете да се насладите и навън или дори във фитнеса. Потете се с обучители на знаменитости като Жанет Дженкинс или Каси Хо (от Blogilates) и прочетете статии със съвети как да се грижите за себе си както психически, така и физически.

Постигайте персонализирани цели за здраве и фитнес с неограничен достъп до най-добрите домашни тренировки и видеоклипове за упражнения. От кардио до силови тренировки до HIIT, йога, пилатес, Barre и много повече - гарантирано ще се потите и ще намерите клас, който харесвате. Освен това ще можете да тренирате с топ треньори на знаменитости като Cassey Ho (от Blogilates), Jeanette Jenkins, Katie Dunlop, Christine Bullock, Kenta Seki, Danielle Pascente и много други.

Плюс това, достъп до ЕКСКЛУЗИВНИ видеоклипове за тренировки, водени от Gabrielle Union, Julianne Hough и Jonathan Van Ness.

Също така, намалете стреса, постигнете по-добър сън, подобрете дишането, отпуснете тялото си и подмладете ума си с кратки и ефективни медитации.

КАРДИО HIIT, ЙОГА, ПИЛАТЕС, БАРЕ И ОЩЕ! ДОМАШНИ ТРЕНИРОВКИ САМО ЗА ВАС

• Бързи и ефективни видеоклипове за фитнес от треньори на знаменитости като Жанет Дженкинс, Каси Хо (от Blogilates) и много други!

• Ексклузивни тренировки с Gabrielle Union, Julianne Hough и JVN

• Няма фитнес? Няма проблем. Превърнете дома си във фитнес студио с вашия телефон, лаптоп или телевизор

ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ ФИТНЕС ПЛАНОВЕ И ВИДЕОКЛИПОВЕ ЗА УПРАЖНЕНИЯ

• Постигнете целите си с персонализирани планове за тренировка

• Отслабнете, изградете мускули, увеличете сърдечната си издръжливост, станете във форма или намалете стреса с планове, които работят за вас

ФИТНЕС ВИДЕОКЛИПОВЕ ЗА ВСЕКИ

• Насладете се на кардио, HIIT, йога, пилатес, баре, сила, танци и др.

• Преглед по категория тренировка, част от тялото, дължина и интензивност

• Кратко време? Имаме бързи 10-минутни HIIT тренировки, за да можете да тренирате бързо!

• Тренирайте по всяко време при поискване, присъединете се към клас на живо и се пригответе да се потите!

РЪКОВОДСТВЕНИ МЕДИТАЦИИ

• Успокояващи медитации за намаляване на стреса и безпокойството

• Насоки към подобрено дишане

• Повишена релаксация за по-добър сън

БЪДЕТЕ МОТИВИРАНИ И БЪДЕТЕ В ФОРМА С ВИДЕОКЛИПОВЕ ЗА УПРАЖНЕНИЯ

• Присъединете се към класацията на живо за приятелско състезание

• Проследявайте напредъка си и споделяйте с приятели

• Текстови съобщения в реално време с приятели или тренировъчни партньори

FitOn е съвместим с WearOS

• Следете сърдечната честота в реално време на устройства с Wear OS

Освен това можете да получите достъп до тренировки онлайн от вашия телевизор или компютър: https://app.fitonapp.com

Намерете фитнес планове, които работят за вас. Кратки, забавни и ефективни, най-добрите тренировки, от най-добрите лични треньори. Винаги включен.

Barre, пилатес и толкова много повече вълнуващи видеоклипове за фитнес, плюс ръководени медитации! Изтеглете FitOn и започнете новата си фитнес програма днес!